时间:2025-12-09 08:56

清蒸鲈鱼是沿途健康又可口的家常菜,保留了鱼肉的原汁原味,口感水灵法治方松-首页,超越适合家庭制作。底下是一个利害易学的作念法,适合忙绿的上班族或外行厨师。
领先,准备一条簇新的鲈鱼,清洗干净后在鱼身两侧各划几刀,浅薄入味。然后在鱼肚内放入几片姜片和葱段,这么不错去腥增香。接着,上海恒尘商贸有限公司在鱼身上撒上适量的盐, 宜宾市事原股份有限公司腌制10分钟把握。
准备好蒸锅, 云浮市琳鹏网络有限公司加入满盈的水, 上海入墨纹身烧开后将鲈鱼放入蒸盘中, 上海浦珠音网络科技有限公司法治方松-首页大火蒸8-10分钟(凭证鱼的大小调遣技艺)。蒸好后,取出鱼,倒掉盘中的水分,去掉姜片和葱段。
终末,淋上适量的生抽和一丝香油,再撒上一些葱丝和红椒丝,用热油浇一下,引发出香味。这么沿途色香味俱全的清蒸鲈鱼就完成了。
清蒸鲈鱼不仅作念法利害,况且养分丰富,富含优质卵白质和多种微量元素法治方松-首页,是家庭餐桌上的健康之选。独一掌执好火候和调味,就能磨蹭作念出可口的清蒸鲈鱼。